Dry Needling

Dry needling is een behandelmethode binnen de kinesitherapie die zich richt op het snel en langdurig ontspannen van hardnekkige spierknopen. Tijdens een dry needling behandeling gebruiken we een flinterdunne, steriele naald om heel gericht in deze spierknopen te prikken. Er wordt hierbij geen vloeistof in de spier gespoten, vandaar de term 'dry' needling. Het is een uiterst effectieve aanvulling op manuele therapie en vormt de ideale opstart om daarna pijnvrij over te stappen naar actieve oefentherapie in de oefenzaal.

Wat is een Triggerpoint?

Een spierknoop wordt in de medische wereld een myofasciaal triggerpoint genoemd. Dit is een lokale verkramping in een spierstreng die niet alleen ter plekke pijn veroorzaakt maar vaak ook uitstralingspijn geeft naar andere zones in het lichaam. Zo kan een triggerpoint in de nek de oorzaak zijn van hoofdpijn en kan een spierknoop in de bil uitstralen naar het volledige been.

Wanneer de naald het triggerpoint exact raakt, reageert de spier met een korte aanspanning: de Local Twitch Response. Dit voelt aan als een kort krampje of een dof schokje. Direct daarna ontspant de spiervezel zich diepgaand, verbetert de lokale bloedcirculatie en neemt de spierpijn merkbaar af.

Wanneer wordt dry needling toegepast?

Dry needling is breed inzetbaar bij uiteenlopende orthopedische klachten, chronische overbelasting en sportblessures. De methode wordt onder andere succesvol toegepast bij:

• Nek-, rug- en schouderklachten:
  chronische spanningen, spanningshoofdpijn, whiplash en pijn rondom het schouderblad.

• Overbelastingsletsels aan de pezen (tendinopathieën):
  tenniselleboog, golferselleboog of hardnekkige lopersknie (tractus iliotibialis frictiesyndroom).

• Klachten aan de ledematen:
  uitstralende bilpijn, hamstringklachten, kuitkrampen en scheenbeenpijn (shin splints).

• Kaakklachten:
  spanningen in de kauwspieren die kunnen leiden tot tandenknarsen of hoofdpijn.

Voordelen

• Snel en diepgaand resultaat:
  De naald bereikt dieper gelegen spierlagen die met manuele massage of handmatige druk vaak onmogelijk te bereiken zijn.

• Directe pijnvermindering:
  Al direct na de behandeling ervaren de meeste patiënten een directe afname van de spierspanning en een grotere bewegingsvrijheid in het gewricht.

• Versnelling van de revalidatie:
  Door de acute pijn en blokkades snel op te heffen kan er veel sneller en efficiënter worden gestart met gerichte, actieve oefentherapie.